ثقافة رياضية: الألعاب الأولمبية الصيفية (ح 4)
د. فاضل حسن شريف جاء في الموسوعة الحرة عن الوثب الطويل: الاعتبارات الواجب إتباعها في الوثب الطويل: الوصول بسرعة إلى أقصى ما يمكن وخصوصا في خطوات الثلاث الخيرة، هدف أول مرحلة من مراحل الأداء الحركي للوثب الطويل (الاقتراب). الإعداد لارتقاء الجيد دون خسارة في سرعة الاقتراب المكتسبة، حيث يفيد في ذلك تغير الإيقاع الثلاث خطوات…